2023-02-07

ITMARKET.LT

IT IR VERSLO NAUJIENŲ ŽURNALAS

Kanapių aliejus ir kiti efektyvūs būdai skausmo malšinimui

5 min read

Verta pastebėti tai, kad kanapių aliejus yra akcentuojamas tuomet, kai kalbama apie skausmo malšinimą. Puikiai suvokiame tai, kad jis mus gali kamuoti tikrai labai dažnai ir dėl pačių įvairiausių priežasčių. Tai gali būti ir tam tikri sveikatos sutrikimai, negalavimai, fizinio aktyvumo metu patiriamas raumenų skausmas ir ligos simptomai. Be jokios abejonės, kartais juos tinkamai atpažinti ir priskirti vienai ar kitai kategorijai gali būti tikrai labai sudėtinga. Tad, turime suvokti tai, kad tik išsiaiškinus tikslią priežastį. Tik tuomet galime pradėti gydymą ar profilaktiką, kuri iš tiesų bus efektyvi. Puikiai suvokiame, kad tai nustatyti tikrai nėra taip paprasta, kaip gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Turime suvokti tai, kad skausmo stiprumas čia taip pat gali būti vienas iš esminių momentų (https://www.gogreenhemp.lt/straipsniai/kas-geriau-pilno-spektro-kanapiu-aliejus-ar-plataus-spektro-kanapiu-aliejus-19). Tarkime, jei po fizinio aktyvumo treniruotės jaučiate raumenų skausmą, labai svarbu jį įvertinti 10 balėje sistemoje. Tai reiškia, kad galėsite kur kas aiškiau suvokti tai, kas sporto metu jums sekėsi ne taip, galbūt neteisingai atlikote vienus ar kitus pratimus. Be kita ko, visuomet pabandykite suprasti ir tai, kokioje raumenų vietoje skausmas yra stipriausias. Tikėtina, kad ten ir bus esminis visa ko židinys. Tarkime, kartais, po treniruotės kur kas labiau skauda rankas, kita kartą – kojas ar net pilvą, nugarą. Verta pastebėti, kad dėl šios priežasties, dažnas iš mūsų vengiame fizinio aktyvumo. Tačiau, priežastis yra tame, kad netinkamai ir ne pagal savo dabartines jėgas atliekame vienus ar kitus pratimus. Tai reiškia, kad sukeliame labai didelį stresą visam savo organizmui. Būtina suvokti tai, kad kanapiu aliejus (https://www.gogreenhemp.lt/kanapiu-aliejus), šiuo klausimu, gali būti vienas iš galimų sprendimo būdų.

Gerai žinome, kad kanapiu produktai (https://www.gogreenhemp.lt/kanapiu-produktai) yra puikūs skausmo malšintojai. Verta pastebėti tai, kad jie veikia raminančiai, atpalaiduoja. O tai yra itin svarbu tuomet, kai mus kamuoja didesnis ar mažesnis skausmas. Be kita ko, labai svarbu pastebėti ir tai, kad numalšinus skausmą kaip mat pagerėja nuotaika, grįžta optimizmas. Apskritai, visas gyvenimas tampa kur kas gražesniu. Nuostabu, kad net kanapiu arbata (https://www.gogreenhemp.lt/kanapiu-arbata) ir mažas jos puodelis per dieną gali mums suteikti galimybę į pasaulį pažvelgti visai kitu kampu. Turime suvokti tai, kad reikia tiek nedaug, kad galėtume aiškiai suvokti savo jėgas, gebėti jas ugdyti ir puoselėti.